調査によると、カナダ人はお金を理由に人間関係を見直している

恋愛関係を始めるとき、お金は最初に考えるトピックではないかもしれませんが、パートナーシップを成功させるか破綻させるかを左右する可能性があります。Money Mentorsによる2026年Love and Money Benchmark Surveyによると、カナダ人の5人に1人近く(17%)が金銭的な問題により関係を終わらせることを検討しており、昨年から11%増加しています。

金銭的なストレスは数字だけの問題ではなく、感情的な負担も伴います。調査対象のカップルの半数以上(52%)が、お金について口論した後に不安、睡眠不足、またはうつ病を報告しています。最も一般的なきっかけは?日常的な支出(28%)と貯蓄不足(24%)です。

こうした難しい会話をナビゲートするために、Money MentorsのCEOであるStacy Yanchuk Oleksyに話を伺いました。彼女は、カップルがお金についてオープンに話し、対立を減らすために使える実践的な戦略を共有しています。

金銭的ストレスの隠れた側面

金銭的な緊張を明らかにするのは口論だけではありません。調査では、回答者の11%が対立を避けるためにパートナーに個人の財務について嘘をついたことを認め、13%がそれについて嘘をつくことを検討したことがあると答えています。

生活費の上昇が圧力を加えています。2025年、消費者物価指数(CPI)は2.1%上昇しました。これは2024年の2.4%の増加よりも低いものの、カナダ人は過去5年間で商品のコストがほぼ20%増加するのを目の当たりにしています。

この着実な増加は貯蓄を削り、カップルをより多くのクレジットに依存させる可能性があります。Yanchuk Oleksyが指摘するように、「負債のストレスはメンタルヘルスを良くしません。」この追加の負担は、ほぼすべての関係に挑戦をもたらす可能性があります。

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カップルとして堅実な財務基盤を構築する

パートナーと財務について話し合う前に、Yanchuk Oleksyは次のように推奨しています:「自分のお金との関係をしっかり把握してください。」まず自分自身のお金の価値観と習慣を知りましょう。自分の財務を理解したら、あなたとパートナーは今後どのようにお金を扱うかを一緒に決めることができます。

カップルとしてお金を管理する正しい方法も間違った方法もありません。コミュニケーションをとり、お二人に合ったシステムを考え出す限りです。いくつかのオプションには次のものがあります:

• 完全にアカウントを統合する
• 財務を完全に分離する
• ハイブリッドアプローチ

好奇心を持って会話に臨んでください。パートナーがあなたのことを理解することを期待するのと同じように、パートナーの金銭的なマインドセット、きっかけ、目標を理解してください。パートナーの視点を形成するものに興味を持つことは、カップルとして財務をより成功裏に管理するのに役立ちます。

クレジットスコアに関する注意: 共同アカウントを開設した場合でも、クレジットは個人のままであることを忘れないでください。各パートナーのクレジットスコアは、お金の管理方法によって影響を受けます。

難しいお金の会話をナビゲートする

お金の意見の相違は、2か月一緒にいても10年一緒にいても、すべての関係で起こります。その時が必然的に来たとき、Yanchuk Oleksyは次のアドバイスを提供します:

1. 呼吸してください。 パニック発作を起こしたり、心拍数が上昇していると感じたりした場合は、一時停止して呼吸してください。数回深呼吸すると、闘争・逃走反応を落ち着かせるのに役立ちます。
2. あなたたちは同じチームであることを忘れないでください。「お金がドルとセント以上のものであることに気付くと、パートナーに対してより思いやりを持つことができます。」あなたたちはチームであることを自分に思い出させてください。
3. 必要に応じて非営利のクレジットカウンセリング機関に電話してください。 中立的な専門家が、管理可能な予算を作成し、コミュニティリソースを見つけ、サポートを提供するのを手伝ってくれます。
4. 今後定期的にお金について会話してください。 好奇心はハネムーン期間の後で止まるべきではありません。お金について気軽に尋ねることを恐れないでください。パートナーのお金のきっかけは何ですか?お金について考えるようにどのように育てられましたか?これにより、後で驚きを避けるのに役立ちます。

パートナーがクレジットカウンセリングに参加しない場合は、自分で行ってください。アドバイスは機密であり、クレジットスコアに影響を与えず、その後パートナーと洞察を共有できます。

まとめ

Yanchuk Oleksyが言うように、「お金は決してお金だけの問題ではありません。それについてどう感じるか、そしてそれとの関係についてです。」ほとんどのカップルはある時点で財務に苦労しますが、思いやり、オープンなコミュニケーション、そして計画があれば、お金の課題を一緒に乗り越えることができます。

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カナダ人がお金をめぐって関係を再考している、調査結果という投稿はMoneySenseに最初に掲載されました。